Seitdem ich denken kann, treibe ich Sport angefangen mit dem Schwimmverein, gefolgt vom Fußballverein, anschließend fand ich im Kindesalter den Weg zum Judo bis im Jugendalter, wo ich meine Leidenschaft für das Krafttraining entdeckte.
Während meines Studiums begann ich im Jahre 2000 im Fitnessstudio zu arbeiten, 2003 absolvierte ich meine Trainer B-Lizenz und durch die Arbeit im Studio fand ich 2007 den Weg zum Übungsleiter und 2009 bildete ich mich weiter zum Personaltrainer.
Seit nunmehr fast 12 Jahren begeistere, motiviere und animiere ich Menschen zu einem gesünderen Lebensstil.
Durch eine leichte Skoliose und einen Scheuermann habe ich mich auf Wirbelsäulen- und Rücken Training spezialisiert. Ein weiterer Schwerpunkt in meinem Portfolio ist funktionelles und koordinatives Intervalltraining.
Sport half mir persönlich mein Rückenleiden in den Griff zu bekommen. Ich bin der festen Überzeugung, dass ich mit meinen Kundinnen und Kunden anhand meines Systems, vorzeigbare und beeindruckende Ergebnisse erarbeiten kann.
Vom Erstkontakt zum Trainingsplan: Sprechen sie mich einfach an. Bei unserem ersten Termin haben sie die Möglichkeit sich von meiner Arbeit ein Bild zu machen. Wir führen ein Anamnesegespräch durch, um Ihre Ziele mit meinen Methoden zu konfigurieren. Dann erstellen wir zusammen einen professionellen Trainingsplan und los geht’s.